Ateliers de chant vibratoire

Par la méditation, le retour au corps, l'écoute de votre énergie, vous vous rendrez disponible à la pleine présence à vous même pour découvrir les bienfaits des vibrations du chant spontané, afin de favoriser un apaisement du mental, une harmonisation énergétique, dans la joie de la création dans l'instant, soutenu par l'énergie du groupe.

La voix, libérée de toute notion de paraître, d'exigence esthétique, d'attente de résultat, dans un espace d'écoute et de bienveillance, en douceur, se révèlera être un outil appelant le bien être, la découverte de soi, et de l'autre, dans l'accueil de ce qui est. 

De Soi à l'Autre, dans l'écoute, le chant devient polyphonique au fil de l'atelier, jusqu'à la création d'un mantra ensemble. 

Aucun prérequis n'est demandé pour participer à ces ateliers. Il n'est pas nécessaire de "savoir chanter" ni d'avoir une formation musicale. 

Ateliers le samedi, à Terre d'Harmonie, 39 avenue de Saint-Mandé, Paris 12 ème, métro Picpus.

Le samedi de 13h00 à 15h00, pour prendre le temps d'explorer la pratique en étant guidé par un théme, avec de l'éveil corporel et vocal, des auto-soins énergétiques et des créations collectives.

11 et 18 novembre - Respirer la vie.

2 et 9 décembre - Exprimer sa lumière.

2024

13 et 20 janvier

3 et 17 février

Dans une salle calme, éclairée à la lumière du jour et régulièrement aérée, à Paris 12 ème.

Jusqu'à 8 participants.

Tarif : 27 euros.

On peut s'inscrire à l'atelier de son choix, sans abonnement ni adhésion. 

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"Je suis arrivée à l'atelier de chant vibratoire, triste et nouée intérieurement. Les exercices que Josée nous a proposés ont permis de, vraiment, dénouer en douceur tout cela. Quelle magie apaisante ! Terre-Mère est si généreuse ! Toute ma gratitude à Josée et au groupe ! " Sylvie (Atelier avec pour thème "le chant de la Terre").

"Pour moi, cet atelier a été magique. J'ai retrouvé encore des sons que je ne soupçonnais pas pouvoir faire. Un moment rempli de grâce dans le partage et la bienveillance. Merci infiniment pour ce moment." Sandrine L.

"J'ai beaucoup apprécié cet atelier, j'y ai pour ma part trouvé ce que je recherchais, les premiers pas à faire pour "sortir ma voix", peut être même "trouver ma voix", ainsi que mon souffle." Fabienne

"Cet atelier de chant vibratoire a été une expérience exceptionnelle. Moi qui avais pris des cours de chant classique et en avais conservé un souvenir mitigé, l'impression de reproduire les sons des autres, j'ai enfin eu la sensation de produire mon propre son, ma propre musique. Josée sait créer une ambiance de confiance, où chacun peut s'exprimer dans l'harmonie. Je recommande vivement ses ateliers." Claire

« J'ai retrouvé Josée avec plaisir pour un premier atelier à Terre d'Harmonie. Elle accueille et guide chacun et le groupe avec douceur et bienveillance, ce qui permet un réel lâcher prise et une découverte de sa voix. Sa pratique permet de se reconnecter à soi et aux autres, de retrouver une harmonie et d'élever sa fréquence vibratoire. Josée apporte également une attention particulière à l'ancrage de chacun(e) tout au long de l'atelier. »  Capucine 

" Retrouver la pratique du chant vibratoire en salle m'a fait beaucoup de bien ! Cela m'avait manqué durant deux années. J'ai également beaucoup aimé chanter dans la nature, à l'unisson avec les oiseaux et les feuilles des arbres. Mais il y a dans la pratique en salle quelque chose de magique et de différent. On s'entend mieux les unes les autres, et les rencontres entre nos voix créent comme un cocon de vibration assez incroyable entre nous. Je trouve cela plus facile de chanter en salle. On entend moins sa propre voix qui se trouve diluée dans celle des autres, et c'est plus facile de se laisser aller et se laisser porter par le groupe. On prend mieux conscience de l'effet du chant sur son corps car les vibrations sont plus fortes et on se laisse entrer dans une sorte de transe. C'est vraiment une expérience que je recommande. "  Emmanuelle

"Cet atelier m'a permis de vivre un très riche moment. J'ai fait l'expérience de ma voix, ma place, parmi les autres. La voix, l'expression de soi dans le respect de l'autre. Avec Josée, l'improvisation est rassurante car contenante : Josée nous sert de guide dans cette expérience d'une grande créativité de soi parmi les autres. Milles Mercis Josée." Sabrina

"Pour moi, la voix, le son qui sort de soi est un élément très intime; c'est notre identité singulière. La première fois que je suis venue à un atelier de chant vibratoire proposé par Josée, j'étais pétrie de peur. J'ai passé de nombreuses années de ma vie quasiment sans parler. Tout cela a bien changé désormais, car mon tempérament me pousse à briser mes chaines, mais "dire", "exprimer" m'est toujours difficile, surtout en terrain inconnu. Dans cet atelier, on chante ce qu'on a à dire et le message sort autrement ; doucement ou pas ; harmonieusement ou pas. Se chanter dans un groupe est extrêmement puissant. Entendre et écouter l'autre faire de même est une expérience profonde. Et ça libère. Il y a eu un avant et un après mon premier atelier. Le chant vibratoire est pour moi une voie d'harmonisation intérieure. Et c'est cette voix que je cherchais. Josée guide la pratique avec beaucoup de finesse et d'humilité et permet le lâcher prise indispensable à ce genre d'exercice". Sandrine